THE BEST SIDE OF цигун для начинающих дома

Техники лечебного цигун с учетом индивидуальных особенностей учеников;Представляйте, что энергия Ци концентрируется в ступнях и кулаках. Фокусируйте внимание на ладонях, потом переходите �

нарушения метаболизма костной ткани : остеопороз, возрастает рис переломов.Выдох освобождает дыхание длинным, медленным, ровным потоком, когда диафрагма поднимается и брюшная стенка сжимае�

Интеллект (и) укрывается в Селезенке и отвечает за память, концентрацию, внимание и логическое мышление. Телесный дух (по) пребывает в Селезенке и определяет наше соматическое состояние. Сила